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如何煮花生米补气血
病情描述:
煮花生米脾调养食谱肾调养食谱气血双补,问下如何做煮花生米?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    煮花生米的做法:
    1.将花生米、牛筋用温水泡软。
    2.栗子去壳备用。
    3.将牛筋与栗子仁、花生仁一同入锅;
    4.加适量清水煮至熟烂,加盐少许调味即可。
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