薯类早餐怎样做才好吃？

Question

女儿早餐喜欢吃饼干，老公说饼干对胃不好，建议给女儿做些薯类早餐，薯类早餐怎样做才好吃？

Answer 1

日常生活中，早餐吃薯类，可以选择蒸着吃，把薯类洗净，切成块，直接蒸熟即可或是把红薯、山药这种带有甜味的薯类非常适合和粮食一起煮粥食用，甜甜的薯配上暖暖的粥，尤其适合老人和小朋友。