醋为什么可以降血压？

Question

我患高血压很多年了，在百度看到说醋可以降血压，醋真的可以降低血压吗？

Answer 1

平时多喝醋是可以降低血压的，因为醋是降血压的良药，大部分高血压的人在饮食上口味都比较重，而食用醋可以相对帮助减少盐的摄入，“少盐多醋”的吃法，能降低患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险，还能达到减肥的效用。