常吃维生素C会引起肾结石吗？

Question

叔叔买了几瓶维生素C，常吃维生素C会引起肾结石吗？

Answer 1

一般不会，维生素C在体内会形成草酸，然后会通过机体代谢，同时还能够补充机体所需要维生素，肾结石一般是遗传因素或者是平时不爱喝水所引起。如果机体过于肥胖或者是平时不爱做体育运动，也会引起肾结石，一般需要通过体外碎石能够帮助症状得到缓解。

Answer 2

维生素C可以在体内转变成草酸，因此有人推测多吃维生素C有引起肾结石的可能。但是大量的人体试验（有的试验者每天维生素C摄入量高达5000毫克）发现，大量吃维生素C仅仅可使每天的尿中增加6～13 毫克的草酸排泄量，并无增加肾结石发生率的报道。