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每人每天味精吃多少量合适?
病情描述:
我爸爸烧菜爱放味精,有时还放好多,那每人每天味精吃多少量合适?
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-07-04 21:06
    过量的味精会产生一种似咸非咸、似涩非涩的怪味,使用味精并非多多益善。一般情况下,每人每天食用味精不宜超过6克,否则,就可能产生头痛、恶心、发热等症状过量食用味精也可能导致高血糖。老年人及患有高血压肾炎、水肿等疾病的病人应慎重食用。
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