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吃枸杞吃多少是合适的?
病情描述:
爸爸经常吃枸杞,我想知道吃枸杞吃多少是合适的呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    一般情况下健康成年人每天吃20g左右的枸杞是比较合适的;药用的话可以增加至30g;如果干嚼枸杞,数量上应该比其他食用方法减量一半,否则容易造成过度温补。
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