运动过后能吃冰淇淋吗？ - 问答频道

运动过后能吃冰淇淋吗？

病情描述:

夏天的时候天气特别特，健身出来很想吃冰淇凌，我想问下运动完后能吃冰淇凌吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

运动是消耗能量量和脂肪的，冰淇淋并不能补充能量。剧热运动后不宜大量吃冷饮。这时全身的血液循环加快，胃肠的血液相对较少，大量吃冷饮会使胃黏膜血管收缩，容易发生胃肠功能紊乱。

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