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成年人每天要喝多少水?
病情描述:
我平时都是等到口渴了才喝水,成年人每天要喝多少水?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    成年人每日应至少饮水1200毫升,每天进行相当于步行6000步以上的锻炼,若身体条件允许,每天最好进行30分钟中等强度的运动
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