每天吃多少核桃好？ - 问答频道

每天吃多少核桃好？

病情描述:

吃核桃能够健脑，我现在每天都吃。每天吃多少核桃好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

要适量吃。一般来说，每天服用核桃仁的重量应在20-40克左右，大约相当于4-5个核桃。同时应该适当减少其他脂肪摄入，以避免热量摄入过高。

相关问题

如何通过药物戒除毒品

吸毒的人试过戒毒的都知道，有多难戒，在家戒毒，是大部分吸食者都试过的，因为在戒断毒品时，出现的戒断反应是许多吸毒者都很难应付的，也是戒毒失败的主要原因，那么什么药物可以帮助戒毒?我们一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们会有所帮助。

50594次浏览

人格障碍手术估计多少钱

专家解释说，关于人格障碍治疗费用的问题，在此我们无法给出一个具体的数据，毕竟不一样的患者病情各不相同，不一样的医院收费不一，不一样的治疗有着不一样的花费。那么，人格障碍手术估计多少钱?

52692次浏览

去医院治秃顶多久能治好

去医院治秃顶多久能治好?秃顶可以说是男性最忌讳的一个词之一了，目前有出现秃顶现象的人不在少数，不仅显老，还总是被人嘲笑，十分让人厌恶，所以，采取治疗是患者们一致的选择。不过久治不愈就需要考虑是否找错了医院，为了避免患者行当受骗，下面就介绍一下去医院治秃顶多久能治好。

59515次浏览

治疗精神病最权威的医院

精神病的致病因素是多方面，如先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、社会环境因素等。许多精神病人有妄想、幻觉、错觉、情感障碍，缺乏自制力，不主动寻求医生的帮助。那么精神病是怎么引起的呢？1、遗传因素许多精神发育迟滞者，家族中精神发育迟滞的患病率也特别高。有些类型的精神发育迟滞还与染色体组型的异常有关。人的染色体应该是46条，双双成对，一共是23对。部分精神发育迟滞者的染色体是47条，第21对染色体多了一条

54051次浏览

黄褐斑蝴蝶斑治疗偏方

爱美是女人的天性，都想拥有一张完美无限的脸庞，但是总不能事事如愿，有些女性的脸上总会出现大大小小的问题，虽然不会对健康有影响，但是严重影响人的美观，例如黄褐斑，这种皮肤病治疗起来有一定难度，今天我们来了解一下黄褐斑蝴蝶斑治疗偏方，希望对您有帮助。

55580次浏览

热门医生