常喝饮料对健康有什么害处？ - 问答频道

常喝饮料对健康有什么害处？

男，16岁

病情描述:

儿子最喜欢喝饮料，尤其是到了夏天，每天一瓶饮料。请问经常喝饮料对健康有什么害处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

磷酸和磷酸盐的藏身之处就是饮料。磷酸和磷酸盐的代表食品当属饮料。磷酸和磷酸盐的加入，能让食品改善口感，保水性更强。但是摄入过多的磷酸盐，容易干扰钙在体内的吸收，从而增大骨质疏松和贫血的危险，而且对高血压和心脏病也有不利影响。

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