夏天的冰淇淋要注意什么？

Question

儿子让我买了很多冰淇凌放在家里他暑假吃，我怕他没分寸一下子吃很多，我想了解下夏天吃冰淇凌要注意什么？

Answer 1

不能一次吃太多。容易造成积食、腹胀，次数多了便会引发消化不良。同时，大量冷饮食品会稀释胃液，降低胃酸的杀菌能力，一些肠道致病菌就容易通过胃进入肠道，使人得痢疾、伤寒、肠炎等疾病。所以，饭后尽量少进食生冷食物，即便要吃，也至少要间隔上1个小时。