长期大量喝牛奶会怎么样？

Question

爷爷有点缺钙，就通过喝牛奶来补钙，我发现爷爷喝牛奶的量有点大，长期这样喝会怎么样？

Answer 1

喝牛奶也需要适量，而长期大量喝牛奶会导致营养失衡，可能会在一定程度上增加患前列腺癌、卵巢癌、白内障等病的风险。不过，每人每天喝200到300毫升牛奶，就完全不用担心这种风险。