吃菠菜有什么坏处呢？ - 问答频道

吃菠菜有什么坏处呢？

病情描述:

我很喜欢吃菠菜，但不知吃多菠菜会有什么坏处，吃菠菜有什么坏处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

其实菠菜本身对人体并没有什么害处，但是它却不能与高钙类的食品一起食用，特别是豆腐和牛奶等食品，因为这些食品中的钙与菠菜中的草酸相遇以后，会转化成人体不能消化的物质，这些物质在人体内积存以后，就会形成结石，危害人体健康。

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