吃菠菜会得肾结石吗？

Question

到了吃菠菜的季节，家里经常煮菠菜，吃菠菜会得肾结石吗？

Answer 1

有引起肾结石的可能性，其中会含有大量的草酸成分，摄入以后容易引起草酸钙生成，从而会导致结石的患病几率增加，但并不绝对会得肾结石。具体的情况需要因人而异，菠菜是属于一种蔬菜，可以补充所需的维生素和矿物质，还可以增强自身抵抗力。

Answer 2

肾结石大多是草酸钙在尿中沉积，主要是草酸摄入过多，在泌尿道排除时与钙结合形成草酸钙沉积形成肾结石。防治肾结石的关键是减少摄入含草酸多的食物如菠菜、草头、竹笋、茭白等；这些食物应少吃，吃时应煮沸，去除草酸含量。