吃苦瓜有降糖效果吗

Question

我听说苦瓜可以降糖，我就经常买给爸爸吃，他的血糖一直控制不下来，那吃了真能降糖吗？

Answer 1

常吃苦瓜可以减少体内的油脂，苦瓜含有类似胰岛素的物质，有显著降低血糖的作用，被营养学家和医学家推荐为糖尿病患者的理想食品。