腰果有什么营养价值？ - 问答频道

腰果有什么营养价值？

病情描述:

我妈妈特别爱买腰果吃，想了解腰果这种食品有什么营养价值？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

腰果的营养价值很多。腰果含有热量较高，含有丰富的油脂，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，能延缓衰老。并且腰果对心脑血管大有益处。

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