吃黑豆能降血压吗？ - 问答频道

吃黑豆能降血压吗？

病情描述:

我是高血压，朋友建议我多吃黑豆，吃黑豆能降压吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

坚持吃黑豆可以维持血压平稳。黑豆所含有的皂甬玳，以及黑豆特有的黑色素，能够预防氧化脂肪的发生，这些作用能够强化血管，并增强血管的弹性。

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