糖尿病人要吃一些什么？

Question

听说糖尿病会引发很多的并发症，那么糖尿病人要多吃一些什么呢？

Answer 1

菠菜、甘蓝等绿叶蔬菜可以适当的多吃一些，很有好处。含有叶黄素，能预防糖尿病的眼部并发症。它们还是纤维、B族维生素、铁、钙和维生素C的重要来源。