吃葡萄干有什么危害？

Question

葡萄干是一种营养特别丰富的食物，经常吃葡萄干有什么危害？

Answer 1

有引起蛀牙的可能性，其中含有的糖分偏高，过多的摄入容易引起口腔内细菌或者真菌滋生，从而会导致酸性物质腐蚀牙齿，会引起龋齿的发病概率增加。少量的服用有一定好处，能够起到益气补血作用，可以缓解贫血引起的面色苍白和四肢无力症状。

Answer 2

葡萄干中纤维能防止果糖在血液中转化成三酸甘油脂，使血中三酸甘油脂的指数下降16％，而三酸甘油脂是一种血液脂肪，可增加患心脏病的危险。