不吃早餐可以减肥吗？ - 问答频道

不吃早餐可以减肥吗？

女，32岁

病情描述:

为了我的减肥计划，决定不吃早餐，不吃早餐可以减肥吗？

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王燕主任医师中日友好医院

不正常的饮食会增肥，不吃早餐对人体伤害极大，无益健康，还会影响一天的工作和生活。所以，一定要吃早餐，而且还要吃好，不能随便吃。

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