补血的三红汤是用什么做的？

Question

我是属于气血比较虚的人，我听说三红汤有补气血的功效，这是用什么做的？

Answer 1

主要是用花生红衣以及红豆和红枣食物熬制而成，主要适合缺铁性贫血以及普通性贫血人群使用能有效改善脸色虚黄以及气血不足症状，里面也含有一定糖分，能够促进造血功能增加，而且红豆可以起到利尿消肿作用，也含有多种微量元素以及维生素，可以加快血液循环。

Answer 2

三红汤就是将红枣、红豆、花生三种红色的食物一起熬煮出来的汤品，有很不错的补血功效。值得注意的是，在煮汤时不要将花生的皮去掉，花生的皮补血功效更佳。