经常吃芝麻酱对身体有什么作用？

病情描述:

很喜欢吃凉菜的时候加芝麻酱，这个芝麻酱经常吃对身体有什么作用啊？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

芝麻酱的含钙量不逊于豆制类与蔬菜，其作用对于骨骼、牙齿等都是有益处的，不仅如此，芝麻酱还能够防止头发过早发白脱落，也有助于润肠通便

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