苦瓜可以多吃吗？ - 问答频道

苦瓜可以多吃吗？

女，25岁

病情描述:

妈妈说苦瓜吃了好，这两天经常买来吃，今天还做了凉拌苦瓜，苦瓜吃多了好吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

虽然苦瓜吃了很健康，但是也不能太太多，苦瓜性味苦寒，多食易损脾败胃，因此最好不要空腹食用，脾胃虚寒、慢性胃肠炎患者应少食或不食。此外，处在月经期时，也应暂时和苦瓜保持距离。

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