经常喝红酒能减肥吗？

Question

我没有喝过红酒，朋友劝我喝酒的时候告诉我喝红酒能减肥，这是真的吗？

Answer 1

适当的喝一些红酒能起到减肥的作用。因为红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以让你轻松减去5斤肉哦。