喝柠檬水可以保养皮肤吗

Question

我很喜欢柠檬的香气，所以每天都会泡一杯柠檬水喝，听说柠檬维生素C含量高，那常喝可以保养皮肤吗？

Answer 1

柠檬对皮肤的护理效果非常好，柠檬水直接服用之后，其中所含有的大量维生素就能够有效的滋养皮肤，不仅能够抑制皮肤出现色斑的可能，同时还具有美白、滋养肌肤的作用。除了直接服用这个方法之外，也可以将柠檬水用来清洁肌肤。