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蜂蜜什么时候喝最好？

女，25岁 2018-07-08 20:10

病情描述:

喝蜂蜜对身体是有好处的，那么蜂蜜到底什么时候喝最健康呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-08 20:57

最佳的喝蜂蜜的时间是吃饭后大约1个半小时后喝蜂蜜水最好。因为此时已经距吃饭有一段时间了，能够有效促进肠胃蠕动，加快肠胃吸收和消化，有利于排除体内的多余的食物，对人体发挥积极有效的作用。同时，还能对滋养保护胃部。

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