长期吃大枣的好处有哪些？ - 问答频道

长期吃大枣的好处有哪些？

女，30岁

病情描述:

家里的红枣就没有断过，一直在吃，那么长期吃大枣的好处有哪些呢？

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王燕主任医师中日友好医院

红枣味道香甜，具有很高的营养价值，长期食用可以补气养血、健脾胃、美容抗衰老、抗肿瘤，所以有条件的话，建议长期食用红枣，这样对身体很好。

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