早餐为什么不能经常吃油条？

Question

我喜欢吃油条，所以早餐吃油条的时候比较多，朋友让我早餐少吃这类油炸食物，为什么早餐不能常吃油条呢？

Answer 1

早餐不能经常吃油条，因为这类油炸类食品脂肪含量高，胃肠难以承受，容易出现消化不良，还易诱发胆、胰疾患，或使这类疾病复发、加重。此外，多次使用过的油里往往会有较多的致癌物质，如果常吃油炸食品，可增加患癌症的危险。