西米粥的制作方法是什么？ - 问答频道

西米粥的制作方法是什么？

病情描述:

我想给我爸妈做西米粥吃，很养生，西米粥的制作方法是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

老年人很适合吃西米粥。西米50克，粳米50克，白糖适量。西米粥的做法：1、西米洗净，泡软后沥干待用。2、粳米淘洗干净放入沙锅，加入开水800毫升煮粥。3、粥将熟时加入西米和白糖，搅匀稍煮即可。4、早晚两次服用。

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