吃柿子有什么好处？

Question

我妈妈买回来很多的柿子，说让我每天吃一个，吃柿子有什么好处呢？

Answer 1

柿子的好处是非常多的。柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。