为什么吃菠萝能帮助减肥呢？

Question

我还是比较喜欢吃菠萝的。酸甜水分大，那为什么吃菠萝还能帮助减肥呢？

Answer 1

菠萝：菠萝的减肥关键在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，特别适合吃过大餐后食用。可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是膳食医生建议切忌过量或食用未经处理的生菠萝。