桃子有什么好处？

Question

妈妈买了很多桃子，很好吃，吃桃子有什么好处吗？

Answer 1

桃子营养丰富富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。但是主任医师肖定远提醒但因上火而便秘者大量食用桃子后，不但不会缓解反而会火上浇油。