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吃莲藕有哪些功效?
病情描述:
我比较喜欢吃莲藕类型的蔬菜,吃莲藕都有哪些功效?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    莲藕是一种营养价值很高的食物,而且莲藕熟吃,可健脾开胃,止泻固精。老年人常吃藕,可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,延年益寿。
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