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早餐吃的太早好不好?
病情描述:
因为我早晨起床比较早,所以吃早餐也比较早,一般在六点左右就会吃好,经常这样吃早餐好不好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    一般早餐应该在七点到八点之间吃,如果太早吃早餐,势必会打扰到胃肠的休息,这样就会使得消化系统无法停止运转,长期得不到休息,扰乱肠胃蠕动的节奏。
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