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滋阴养血吃什么好呢？

病情描述:

我二胎不小心流产了现在比较虚弱，滋阴养血吃什么好呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

可以吃些粟米加红糖，滋阴养血由于粟米中合有丰富的氨基酸，有滋阴养血的功能，能帮助妇女预防流产，还可治产后虚弱。我国北方妇女在坐月子时，都有用粟米加红糖来调养身体的传统。

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