空腹时可以喝茶吗？

Question

我有时候晚上泡的茶喝不完会留到早上喝，可是，空腹时可以喝茶吗？

Answer 1

空腹时不适合喝茶，因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。