夏天喝柠檬水可以减肥吗？

Question

本人女生有点肥胖，听别人说可以通过柠檬减肥，夏天喝柠檬水可以减肥吗？

Answer 1

喝柠檬水可以减肥的。柠檬水可以促进新陈代谢，清除身体里多余脂肪，长期喝柠檬水，有助于提高代谢，提升战斗的渴望，抑制饥饿感。而且柠檬水卡路里非常低，很适合减肥人群的。