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夏天喝柠檬水可以减肥吗?
病情描述:
本人女生有点肥胖,听别人说可以通过柠檬减肥,夏天喝柠檬水可以减肥吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    喝柠檬水可以减肥的。柠檬水可以促进新陈代谢,清除身体里多余脂肪,长期喝柠檬水,有助于提高代谢,提升战斗的渴望,抑制饥饿感。而且柠檬水卡路里非常低,很适合减肥人群的。
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