西瓜可以补钾吗？

Question

医生说我却钾，我喜欢吃西瓜，请问西瓜可以补钾吗？

Answer 1

一般能够补钾，西瓜里面钾元素非常丰富，能够补充机体所需要营养，同时能够起到利尿消肿作用。对于机体缺钾的人可以适当吃西瓜，同时可以选择草莓以及香蕉和柚子等蔬菜，里面也有含钾量，如果缺钾比较严重时，需要通过口服钾元素药物帮助症状得到缓解。

Answer 2

中医认为西瓜性凉，具有清热降火的作用。炎炎的夏季，吃上西瓜就是最舒服的事。由其是冰镇的西瓜更是可以给夏天带来一丝凉爽。同时西瓜中还含有丰富的钾元素，对对促水电解质平衡具有很大的帮助。