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吃松子有什么好处？

病情描述:

很多人都说吃松子好处很多，想了解一下吃松子究竟有什么好处呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃松子是很有好处的。松子中所含大量矿物质如钙、铁、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处。

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