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吃全麦面包可以提神吗?
病情描述:
去买面包,发现有一种褐色的面包,服务员说是全麻面包,吃全麦面包可以提神吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    合适的分量是一片白面包、一个提子麦包、一个谷物面包,或一小包的苏打饼。高纤维的全麦面包、全麦苏打饼更是饱肚提神的上佳选择。
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