吃苹果可以起到减肥作用吗？ - 问答频道

吃苹果可以起到减肥作用吗？

病情描述:

我在减肥，什么都不想吃，只想吃一些苹果，苹果可以起到减肥作用吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息，恢复其本来的机能，使机能得以正常工作;苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。

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