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女人能吃太多沙拉吗?
病情描述:
我很爱吃沙拉,又听说生吃蔬菜很有营养,不过我是女的,能吃多些沙拉吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    沙拉虽然能补充营养,但大部分的女性并不宜吃太多的沙拉。因为通常女性的体质都偏冷,吃太多沙拉容易造成新陈代谢差,血液循环不好,经期不顺,皮肤没有光泽,甚至产生皱纹。
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