体内湿气重可以吃辣椒吗

Question

我体内湿气很重，这段时间后背上还长了很多湿疹，同事让我多吃点辣椒，可以吗？

Answer 1

吃辣椒有时候对身体好处多，辛有发散的功效，可以通过发汗而排出外邪。湿邪也可以通过这个办法排出体外。为什么喜欢吃辣的多集中在川蜀地区，就是因为那里湿气重。人体是有调节功能的，为了祛除体内的湿气，就会刻意进食一些辛味的食物。所以，如果你体内也有湿气，也可以多吃些辣。