常喝牛奶能降低高血压发病率吗？

Question

我喜欢喝牛奶，我前段时间被查出得了高血压。常喝牛奶能降低高血压发病率吗？

Answer 1

牛奶中所含有的钾，是人体动脉血管壁在血压趋高条件下维持稳定的必要元素。所以每天饮用牛奶可以将人中风的危险减少50％，并大大降低高血压和心脏病的发病率。