经常吃羊肉会有哪些好处呢？

病情描述:

我对羊肉情有独钟，特别爱吃，那么经常吃羊肉对身体有哪些好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

老话说的好，羊肉大补，补元气，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用;适宜体虚胃寒者。

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