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红枣有什么营养价值？

病情描述:

红枣是一种十分常见的食物，那么它有什么营养价值呢？

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王燕主任医师中日友好医院

红枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲惫、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等工效，是脾胃衰弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的营养品。

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