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多吃粗粮会变胖吗?
病情描述:
听人说吃粗粮有利于身体健康,可是我的体重也上来了,这和常吃粗粮有关系吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    很多人觉得粗粮是个好东西,于是拼命地吃粗粮,平时细粮吃三两的人,粗粮可以吃上半斤,结果就容易造成能量摄入过多,引发肥胖
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