吃太多糖对身体有什么危害？

Question

我在饿的时候和无聊的时候，我都喜欢吃糖，就是怕吃太多的汤，不知道吃糖太多会有什么危害？

Answer 1

糖果是不宜吃太多的，而且过量的糖果会引起“糖基化”反应，尾号到皮肤胶原蛋白，导致皮肤松弛。吃太多糖会令口腔细菌大量滋生，破坏牙齿。建议吃甜食后，马上用清水漱口。