热性凉性食物是什么呢？ - 问答频道

热性凉性食物是什么呢？

女，23岁

病情描述:

夏天一般吃的东西都比较凉，那热性和凉性的食物到底都是什么呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

热食不一定就是“温热性”食物，冷食也不代表就是“寒凉性”食物，而是依人体食入之后的反应来决定。例如喝烈酒后，感觉身体发热，酒就是温热性食物;例如吃羊肉可以驱寒，羊肉就属于温热性食物。反之，吃西瓜令人全身透凉、暑意全消，西瓜就属于寒凉性的食物。

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