吃全麦面包有哪些好处？ - 问答频道

吃全麦面包有哪些好处？

病情描述:

我老婆经常喜欢买全麦面包给我吃，我觉得这种面包很粗糙，吃这个有啥好处呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

经常吃这种面包能养护肠胃，全麦面包具有很多优点，它们含有纤维和植物化学成分，可以预防几种疾病，如癌症、心脏病和糖尿病等。

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